Адаптивност

Здравейте отново!

Преди да започна трябва да уточня ,че този пост е един вид продължение на "senses".Затова ще ви предложа ако не сте го чели преди да прочете този го направете ще ви е от полза.

Забелязах преди време ,че много хора подценяват или просто не разбират адаптацията и това се случва не само в България а глобално.Няма значение за какъв вид адаптация говорим.Дали ще е на движения,среда или техники.Ние практикуващите трябва да умеем да се адаптираме и то бързо... много бързо.За съжаление обаче все по-често започнах да срещам въпроси от типът на на какво препятствие правите конг и други подобни.

Ще започнем с адаптирането на движенията и техниките:
Затова всички напреднали трейсъри са против ученето на техники по списък и учебник.Когато техниките се учат по-този начин те до голяма степен се осакатяват.Самото им разделяне в началото ви кара да си избирате препятствия на които те ще ви бъдат по-лесни.Самия факт ,че вие търсите препятствие на което да направите дадена техника е много сериозна грешка.Техника която ще използвате се поражда от няколко фактора:

• позицията на препятствието
• местоположението ви спрямо него
• скоростта ви

има и още маса други ,но това са най-значимите.С прости думи препятствието трябва да определи техниката ви а не техниката препятствието.(малко объркано се получи дано да сте ме разбрали.Ако някой не е да се свърже с мен)
Това е може би една от най-важните форми на адаптацията в нашето изкуство.Ако някой загуби тази своя способност е равносилно на това той да загуби същината на паркур именно липсата на ограничения.Ако търсиш определено препятствие за дадена техника ти си ограничен ,ограничен от самата техника.Тренирането по лист с техники ще доведе точно до това.Не тръгвайте по-този път за ваше добро е.

Друга важна форма на адаптацията е умението ви да променяте техниките така ,че те да работя за вас в дадена ситуация.Понякога стандартните техники не са удачни и трябва да преминат през дадена трансформация за да може да бъде полезна на практикуващия в неговата среда.

Тук влиза третата много важна форма на адаптацията:
Средата!
Всеки се е адаптирал към неговата среда.Познава повърхностите ,знае възможните комбинации ,правил е всичко което може да направи (според способностите му в момента).Това е мястото където трейсрът се чувства най-силен и уверен в способностите си.Именно там той може да бъде най-впечатляващ и да разкрие голяма част от потенциала си.НО!Това не е ни върши работа.Какво става когато попаднем в среда която не познаваме?Трябва да я проучим.А ако нямаме време да огледаме ,да проверим повърхностите , възможностите и колко са здрави рейловете ,стените и тн?Ами тук са ни нужни 2 неща:

• усетът
• Адаптивността

Колкото и неща да разгледахме все стигахме до адаптацията.Което ме навежда на мисълта ,че адаптацията е едно от най-важните умения което един трасьор трябва да притежава.Без него се губи същината.Нея губете просто се АДАПТИРАЙТЕ!