Team Movement Шумен: Открита тренировка
Четвъртък 01.05.2008 от 10:00 часът пред библиотеката (входът който гледа към театъра) ще се проведе открита тренировка.
Дисциплината е паркур,чист паркур тоест няма да има салта само ефикасни движения.
Всеки който иска може да дойде без значение дали е тренирал това или нещо друго преди или не.
Тренировка ще включва
1.загрявка
2.stretching
3.същинска тренировка
4.разгрявка (или релаксираща техника)
Която ще включва така наречените basics
Като какво точно ще тренирате ще зависи от нивото ви на нетренираност
Няма нищо страшно за хората които до сега не са опитвали няма да поемат никакви рискове.
Не очаквайте да видите нещо голямо или кой знае колко сложно и от нас това ще бъде просто тренировка не демонстрация.
Няма възрастови или каквито и да е други ограничения .Всичко което вие нужно е желание.
Моля всички които мисля да дойдат да се свържат с мен на shadowseeker@mail.bg
За да знам колко хора да очаквам преди тренировката.Не е желателно да се закъснява.
Абонамент за:
Коментари за публикацията (Atom)
Няма коментари:
Публикуване на коментар